• „Friede beginnt damit,
    dass jeder von uns sich jeden Tag
    um seinen Körper und seinen Geist kümmert“
    Thich Nhat Hanh

Mobile Massagen

Informieren Sie sich hier über meine Arbeit als zertifizierter Sport- und Wellnessmasseur.

Ob privat, im Beruf, im Verein oder in Ihrem Unternehmen, ich komme zu Ihnen und biete Teil- und Ganzkörpermassagen, Fresh-up-Massagen sowie neuromuskuläre Tiefenmassage an. Meine Kunden kommen aus Nauheim, Rüsselsheim, Groß-Gerau, Mörfelden, Büttelborn, Trebur, Bauschheim, Bischofsheim, Ginsheim-Gustavsburg, Mainz, Wiesbaden…

Des weiteren biete ich montagnachmittags sowie donnerstags Termine in der Praxis der Diplom-Psychologin Stephanie Tyczka in Nauheim an.

Bitte KEINE Anfragen für erotische Massagen!

Wenn Sie mehr wissen oder gleich einen Termin vereinbaren möchten freue ich mich über eine Nachricht.

Massagen at Home

Genießen Sie in den eigenen vier Wänden eine wohltuende Massage. Ich biete verschiedene Teil- und Ganzkörpermassagen sowie neuromuskuläre Tiefenmassage an. Wählen Sie die Massage aus, die Ihren Bedürfnissen entspricht.
mehr lesen

Fresh-Up Massage

Diese Massage wirkt vitalisierend und steigert die Konzentrationsfähigkeit. Sie wird im Sitzen auf einem speziellen Massagestuhl und auf der Kleidung ausgeführt.

Ob privat, als Bonus für Ihre Mitarbeiter oder als Highlight einer Veranstaltung, ich erstelle Ihnen gerne ein Angebot.
mehr lesen

Voraussetzungen

Damit ich mit meinem Equipment in Ihren Räumen arbeiten kann benötige ich etwas Platz. Erfahren Sie hier was es bei einer Massage-Sitzung bei Ihnen sonst noch zu beachten gibt.
mehr lesen

Mobile Massagen Rhein-Main

.

Rücken-Massage

Relaxing! Bei dieser wohltuenden Massage werden mit verschiedenen Griffen und Bio- Mandelöl Muskelverspannungen bearbeitet und abschließend sanft ausgestrichen. Eine Wohltat für den gesamten Rücken.

Durch das Lösen dieser Verspannungen wird die Körperhaltung verbessert und die Entspannung trägt zu einem gesteigerten Wohlbefinden bei.

Dauer 30 Minuten.

Ganzkörper-Massage

Wohlfühlen. Hierbei werden Rücken, Nacken, Schultern, Kopf, Bauch, Brust, Arme, Hände, Beine und Füße mit Öl massiert und ausgetrichen. Der Körper hat genügend Zeit um sich zu erholen, die Durchblutung, der Lymphfluss sowie der Stoffwechsel werden angeregt.

Eine Auszeit zur Regenerierung für den gesamten Körper.

Dauer 90 Minuten.

Rücken-Brust-Massage

Atme und lächle. Bei dieser Massage widme ich mich der Rücken- sowie der Brustmuskulatur um mit Bio- Mandelöl Verspannungen im Bereich der Atem- und der Atemhilfsmuskulatur zu bearbeiten und leichte Dehnungen auszuüben.

Gerade bei Menschen mit Atemschwierigkeiten, zum Beispiel durch allergisches Asthma, COPD oder ähnlichem kann diese Massage Erleichterung bringen, da die stark beanspruchte Muskulatur gelockert wird.

Dauer 45 Minuten.

Breuss-Massage

Urlaub für die Wirbelsäule. Die Breuss-Massage besteht aus sanften Streichungen und leichten Streckungen unter Berücksichtigung der Meridiane. Durch eine  sanfte Dehnung der Wirbelsäule bekommen die Zwischenwirbelscheiben mehr Raum. Das verwendete Johanniskrautöl nährt die Bandscheiben und beruhigt die Nervenstränge. Auf diese Weise können auch leichte Fehlstellungen sanft behoben werden. Zum Abschluss wird ein spezielles Seidenpapier aufgelegt und der Rücken energetisch ausgeglichen.

Diese Massage wirkt sich sehr tiefenentspannend auf das Nervensystem aus.

Dauer 35 Minuten.

Neuromuskuläre Tiefenmassage

Bodybalance. Bei dieser strukturellen Arbeit geht es um das Erkennen und korrigieren von Haltungsschäden und deren Ursachen. In mehreren Sitzungen werden Verspannungen sowie Verklebungen der Tiefenmuskulatur gelöst und somit Dysbalancen ausgeglichen.Die Körperarbeit besteht aus dem Aufrichten des Oberkörpers, dem Ausgleich des Beinlängenunterschieds und der Wirbelsäulenschwingbehandlung.

Ziel ist es den Körper wieder in sein eigenes Gleichgewicht zu bringen.

Dauer 70-90 Minuten.

Rücken-Nacken-Massage

Für Schreibtischtäter. Wie bei der Rückenmassage werden hier mit verschiedenen Massagegriffen und Bio-Mandelöl Muskelverspannungen bearbeitet und sanft ausgestrichen wobei hier Nacken- und Schultermuskulatur mit einbezogen werden. Gerade bei langen sitzenden Tätigkeiten kommt es hier zu Verspannungen und Verhärtungen.

Auch hier verbessert sich das Körpergefühl. Eine Wohltat für Körper und Seele.

Dauer 45 Minuten.

Fresh-Up-Massage

Vitalität und Erfrischung. Die Fresh-Up Massage wird im Sitzen auf einem speziellen Massagestuhl ohne Öl und auf der Kleidung ausgeführt.
Es werden an Rücken, Schulter, Nacken, Armen und Händen verschiedene Massagegriffe angewendet. Der geringe Platzbedarf ermöglicht den Einsatz im Büro, auf Events, Messen, Kongressen uvm.

Die Massage löst Verspannungen, verbessert die Durchblutung, wirkt vitalisierend und steigert die Konzentrationsfähigkeit.

Ob privat, als Bonus für Ihre Mitarbeiter oder als Highlight einer Veranstaltung, fragen Sie nach, ich erstelle Ihnen gerne ein individuelles Angebot.

Dauer 20 Minuten.

Massagegutscheine

Erholung schenken. Gleich zu welchem Anlass, es ist ein sehr wertvolles Geschenk, denn mit einer Massage schenken Sie Ruhe und Entspannung… eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag.

Wählen Sie eine oder mehrere Massagen aus und überraschen Sie die Person mit einem Gutschein, den ich Ihnen oder der Person direkt zusende. Falls gewünscht kann natürlich auch direkt ein Termin vereinbart werden.

Bei Fragen berate ich Sie sehr gerne!

Über mich

Ich heiße Till Kynast, wurde 1978 in Mainz geboren und bin stolzer Vater eines tollen Sohnes.

Während ich in meinem Erstberuf als Tischlermeister erfahren durfte, dass ich ein sehr gutes Fingerspitzengefühl habe und sehr gerne mit meinen Händen arbeite, entdeckte ich während meiner Ausbildung und meiner Tätigkeit als staatlich geprüfter Rettungssanitäter wie gerne ich mit Menschen zu tun habe und dass es mich mit Freude erfüllt wenn ich ihnen helfen kann. Als Masseur habe ich für mich die perfekte Kombination meiner Fähigkeiten entdeckt und habe so an einer privaten Massageschule in Frankfurt am Main eine Ausbildung zum zertifizierten Sport- und Wellnessmasseur absolviert.

Um Menschen zu behandeln finde ich eine eigene körperbewusste Lebensweise wichtig, daher achte ich auf gesunde Ernährung, bin Nichtraucher und sorge mit Sport und Meditation für meine Ausgeglichenheit.

.

Was ist zu beachten?

Die Räumlichkeiten bei Ihnen vor Ort

Die mobile Massageliege ist 75 cm breit und 220 cm lang. Um von allen Seiten arbeiten zu können wird eine freie Fläche von ca. 180 x 320 cm benötigt. Die Liege kann auf Teppich sowie auf glatten Bodenbelägen aufgestellt werden.

Der mobile Massagestuhl ist 55 cm breit und 85 cm tief. Um von allen Seiten arbeiten zu können wird eine freie Fläche von ca. 150 x 180 cm cm benötigt. Der Stuhl kann ebenfalls auf Teppich sowie auf glatten Bodenbelägen aufgestellt werden.

Der Raum sollte im Vorfeld gelüftet werden. Eine angepasste Raumtemperatur, um 24° Celsius, und angenehmes Licht sorgen für eine entspannte Atmosphäre.

Weitere Informationen unter Allgemeines und Kontraindikationen.

Allgemeines

Ich bringe das komplette Equipment inklusive Handtüchern, Zudecke etc. mit. Meine Hände zu reinigen und zu desinfizieren ist für mich ebenso selbstverständlich wie das Wechseln der Straßenschuhe zu sauberen Arbeitsschuhen.

Um allergische Reaktionen zu vermeiden verwende ich reines Bio- Mandelöl und bei der Breuss-Massage Johanniskrautöl hypericinfrei.

Planen Sie bitte genügend Zeit ein. Die angegebenen Zeitangaben sind reine Massagezeiten ohne Vorgespräch, Nachruhen und Nachgespräch.

Vor der Massage führen wir ein kurzes Vorgespräch um Kontraindikationen auszuschließen und damit ich auf Ihre Bedürfnisse eingehen kann. Nach einem kurzen Nachruhen führen wir ein Nachgespräch.

Die Bezahlung erfolgt bar gegen Quittung und sofort nach der Behandlung. Bei Bedarf sende ich Ihnen natürlich gerne eine Rechnung zu. Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gemäß §19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise sie daher auch nicht aus.

Wenn möglich nehmen Sie sich danach noch Zeit um die Entspannung und das Wohlbefinden zum Beispiel bei einer Tasse Tee und passender Musik zu genießen. Da bei jeder Massage die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt wird, sollten Sie danach ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee trinken damit die Schlackestoffe besser ausgeschwemmt werden können.

Gönnen Sie Ihrem Körper diese wohlverdiente Auszeit.

Kontraindikationen

Wann von einer Massage abzuraten ist:

  • akute Entzündungen (bei bakteriell-infektiösen Entzündungen besteht die Gefahr der Verbreitung durch verbesserte Gewebedurchblutung sowie Ansteckungsgefahr, auch bei Entzündungen der Gelenke und Muskeln)
  • Verletzungen wie Wunden, Verrenkungen, Zerrungen, Frakturen, Faszien-,  Muskel- oder Sehnenrisse
  • Zustände nach Operationen
  • bestimmte Hautkrankheiten
  • Infektions- und Tumorerkrankungen (Gefahr von Verschlimmerung der Infektion bzw. beschleunigter Metastasierung)
  • Gefäßkrankheiten wie Entzündung der Arterien und Venen, Krampfadern, Thrombosen und Embolien
  • Osteoperose
  • Bluter, Einnahme von Blutgerinnungsmitteln

Um Risiken zu vermeiden lassen sie sich bei Unklarheiten bitte im Vorfeld durch einen Facharzt beraten.

Kundenstimmen

Ich fühle mich bei Herrn Kynast sehr gut aufgehoben und schätze seine ruhige und einfühlsame Art. Ich kann dadurch sehr gut loslassen und bin nach den Massagen immer tiefenentspannt.

Marion K.

Es ist toll die Massage bei mir zu Hause zu bekommen, so kann ich die Entspannung direkt in meinen eigenen vier Wänden genießen. Seit den Behandlungen fühle ich mich entspannter und ausgeglichener. Immer wieder gerne.

Simone L.

Zitat:

„Hallo Herr Kynast, vielen Dank dass Sie mir so schnell geholfen haben. Seit den letzten beiden Behandlungen bin ich endlich wieder schmerzfrei! Ich werde Sie weiterempfehlen.“

Tanja K.

  • Massagegutscheine
    Auf Anfrage
  • Fresh-Up Massage
    19,- €
    20 Minuten
    ab 3 Personen und auf Anfrage
  • Rückenmassage
    29,- €

    30 Minuten

  • Breuss-Massage
    34,- €
    35 Minuten
  • Rücken- und Nackenmassage
    44,- €
    45 Minuten
  • Rücken- und Brustmassage
    44,- €
    45 Minuten
  • Neuromuskuläre Tiefenmassage
    79,- €
    70-90 Minuten
  • Ganzkörper-Massage
    89,- €
    90 Minuten

Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.

Ob privat, im Beruf, im Verein oder in Ihrem Unternehmen, ich komme zu Ihnen und biete Teil- und Ganzkörpermassagen an. Meine Massagen biete ich im Rhein-Main-Gebiet an, dazu zählen Nauheim, Rüsselsheim, Groß-Gerau, Mörfelden, Büttelborn, Trebur, Bauschheim, Bischofsheim, Ginsheim-Gustavsburg, Mainz, Wiesbaden…

Des weiteren biete ich montagnachmittags sowie donnerstags Termine in der Praxis der Diplom-Psychologin Stephanie Tyczka in Nauheim an.